剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。杨紫《要久久爱》正式杀青，杀青宴路透中可以看出来，剧组氛围很好呀，果真是有紫妹的地方就有欢声笑语，范丞丞听了紫妹的发言之后，忍不住笑弯了腰。杨紫见状，也跟着笑了起来，还拍了拍范丞丞的肩膀。两人的互动非常逗趣，也展现了他们之间的默契和友谊。
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